行程特色：
1、北京始发，独立成团。
2、全程陪同，为您提供悉心呵护。全程照顾您的衣食住行。
3、全程伴有随团医生，为您的身心健康保驾护航。
4、游览著名风景名胜区（ 40个大小景点任您饱览）贵阳：3个景点；云南：13个景点 ；桂林：24个景点
5、用餐：专为老年人安排营养菜单、荤素搭配、软硬适中避免辛辣和口味偏重的菜。
6、住宿：全程各段入住酒店安静、卫生。环境优美，空气清新。给您带来如家般的温馨感受。
7、用车：车况良好，干净卫生。精心安排技术性能高，服务态度良好的司机为您服务。
8、行程：全程游览舒缓、放松，照顾中老年的身心健康。可拍团队集体照，留下美好回忆。
9、购物：适当购物，合理安排，确保中老年人的游览时间。
10、娱乐：娱乐推荐：楚雄长街宴、印象丽江、纳西古乐。
11：导游：特派行家金牌导游：为您做精心细致的讲解，让您游有所值！
中老年旅游温馨提示：
吃得淡 旅途中饮食宜清淡，多吃蔬菜、水果；不食用不卫生的食品和饮料，在吃饭方面，食物新鲜最重要。
穿得暖 初春出行，天气变化大，忽冷忽热；带上雨具，南方的雨说来就来。
睡得足 每天保持6至8小时睡眠，
住宿要舒适安静；睡前用热水泡脚，睡时将小腿和脚稍垫高，以防下肢水肿。
动得缓 老年人长途旅行最好坐火车卧铺或飞机，日程安排宜松不宜紧，活动量不宜过大；游览时，行步宜缓，量力而行，以免劳累过度；若出现头昏、气喘或心律异常时，应马上就地休息或就医。
带得齐 老年人多半患有一些慢性疾病，需带足服用之药，还应备些治疗感冒、晕车等药品；如有心脏病、哮喘还得备急救药；身上要有一张记有自己身体状况和亲人联系方式的卡片，以便意外时及时提供帮助。
老年系列：贵阳+桂林+昆明大理丽江 双飞一卧10日
★★★★★ 备注：以下行程时间仅为参考，具体时间以当地导游安排为准！
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日期 |
旅 游 行 程 |
用餐 |
酒店 |
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D1 |
首都机场乘机抵达桂林，自由活动，休息。
乘船游桂林市十大名山（90分钟）；象鼻山、伏波山、叠彩山、塔山、老人山等；
享用晚餐；
游览榕湖、杉湖景区，漫步玻璃桥，古南门（60分钟），逛正阳路步行街。
返回酒店休息。 |
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桂林 |
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D2 |
酒店叫早；
酒店享用早餐；
酒店大堂集合，车赴兴坪；
游览当年孙中山及美国前总统克林顿曾经到访的有四百多年的--兴坪渔村（90分钟），后赴阳朔！
享用中餐；
前往壮族歌仙刘三姐与阿牛哥的定情处，天下情侣的圆梦乡—大榕树。随不同角度变化，可以看到圆月，半月和眉月的天下奇观，领略人间月亮阴.晴.圆.缺的奇妙变化—月亮山（50分钟）。始建于唐代，桂林市最早的古寺之一----鉴山寺（40分钟），历经宋元明清等朝代，其香火旺达1200余年；
返回阳朔，逛闻名中外的洋人街——阳朔西街（120分钟），体会古风犹存却充满活力的美妙感觉。
享用晚餐；
可自费欣赏由我国著名导演张艺谋导演的大型山水实景演出《印象•刘三姐》，以漓江水面为舞台，书童山等十二座山峰为背景，广袤无际的天穹，构成迄今世界上最大的山水剧场。 |
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阳朔 |
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D3 |
酒店叫早；
酒店享用早餐；
乘车返回桂林，途中可自费游览有着陶渊明书中所描述的种种美景--烟雨桃花、阡陌纵横、满山遍野的绿草、山花、人家、木楼的世外桃源；
游览“大自然艺术之宫”—芦笛岩（60分钟）；
享用中餐；
游览桂林老八景之一的南溪山公园（40分钟），观花品茶；
参观桂林土特产店，了解桂林西瓜霜；
乘车（K393次16：53/09：38）赴石林。 |
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× |
火车 |
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D4 |
石林鲜花接团。
游览天下第一奇观"石林"（140元，游览2小时）、游览大小石林，观赏那多姿多彩的喀斯特地貌，
体味彝族撒尼人的独特风情，
午餐
车至七彩云南，游览七彩云南，品云南高原茶艺，聆听茶马古道的历史。（2小时）
乘车至楚雄，入住酒店休息。 |
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楚雄 |
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D5 |
叫早
早餐
乘车至大理，游览大理古城，漫步于中外驰名的外国人旅居的家园——“洋人街”，体会
独特的异国风情。（1小时）
大理用中餐
乘车至观音峡，游览被称为“丽江幸福之门”的观音峡（1小时）（赠送游览价值80元）
乘车至丽江，赠送游览丽江古城的孪生姐妹——束河茶马古镇（40分钟）
行程结束，自由活动，入住酒店休息！
推荐自费纳西古乐160元/人，古乐由《白沙细乐》、《洞经音乐》和皇经音乐组成（皇经
音乐现已失传），融入了道教法事音乐，儒教典礼音乐，甚至唐宋元的词、曲牌音乐，形
成了它独特的灵韵，被誉为“音乐化石”。 |
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丽江 |
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D6 |
叫早
早餐
乘车前往东巴圣地玉水寨，玉水寨是纳西族中部东巴圣地（游览40分钟）。
游览东巴谷（游览40分钟）。
返回市区中餐
观有“滇中第一古祠”之称的黑龙潭景区。（40分钟）
乘车至四方街，游览大研古镇、四方街（已含丽江古城维护费80元/人），在世界文化遗产
丽江古城中寻味（丽江古城面积很大，导游引导游客熟悉古城内大致路径2小时），
晚餐可自费品尝丽江特色王府宴。
您可自行前往丽江古城酒吧一条街，饮着啤酒，以独特的方式享受古城的宁静优雅。 |
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× |
丽江 |
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D7 |
叫早
早餐
乘车前往大理（行车时间约3小时）
大理用中餐
游览大理著名的洱海源头大理西湖风景区（1小时），乘木船游览西湖，远观千亩芦苇荡。湖中有
六村七岛，构成村内有湖，湖中有村的画景，这里有古老的白族文化，清澈明净的湖泊水质，有“高
原水乡”的美誉。品尝"一苦二甜三回味"的三道茶，观看白族歌舞表演。
乘车返楚雄,(行车3小时)，入住酒店休息。
晚上漫步彝人部落，自费（100元）参与我们为您预定的“天天长街宴，夜夜火把节”特色彝族节目，参加千人的长街宴，重现对酒当歌庆新年之胜景，在熊熊的篝火旁，挥舞起火把，然后和彝族姑娘、小伙们共同欢歌起舞，尽享彝族节日的快乐气氛，今夜您就是彝家人。 |
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楚雄 |
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D8 |
叫早
早餐
早餐后游览金马碧鸡坊、东西寺塔（30分钟）
中餐品尝云南风味——过桥米线，汽锅鸡等云南风味小吃
观昆明景兰珠宝或玉玺珠宝（1小时）。免费体验天雨精油芳香（50分钟）。逛鲜花市场，您可自行购买鲜花。（1小时）
自由活动。乘火车【T62次20:49开车/次日05: 38到达】赴安顺。 |
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火车 |
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D9 |
06:47在安顺站接T62 次火车；
早餐
乘车约30分钟赴黄果树大瀑布，乘坐景区环保车，游览陡坡塘瀑布景区（游览30分钟），瀑顶宽105米，高21米，是黄果树瀑布群中瀑顶最宽的瀑布。陡坡塘瀑布还有一个特殊的现象：每当洪水到来之前，瀑布都要发出“轰隆.轰隆”的吼声，因此又叫“吼瀑”。继续前往天星桥景区（游览2小时）,欣赏风刀水剑刻就的万顷盆景、根藤笔墨绘制的千古绝画、无处不在的水上石林、石上盆景。
中餐
1游览中心景区（游览1.5小时），领略“亚洲第一大瀑布”的雄奇和壮观，并感受西游记中的水帘洞的神秘……瀑布半山腰内长达134米的水帘洞时期成为世界上唯一可以从6个面去观赏的大瀑布，（团友可以根据自己的体力情况选择是否乘坐自动扶梯，单程30元/人、往返50元/人。）安顺民族蜡染厂（40分钟）；伍万祥波波糖店（40分钟）；继续乘车约2小时返回贵阳。入住酒店，稍事休息！
晚餐
在夜幕降、华灯初上时分，游览贵阳市市徽甲秀楼夜景（外观，游览30分钟），三层三檐四角攒尖顶阁楼，这种构造在中国古建筑史上都是独一无二的。清人刘玉山所撰206字长联脍炙人中，此联比号称天下第一联的昆明大观楼长联还多26字。返回酒店入住休息。 |
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贵阳 |
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D10 |
06:30-07:00早餐及退房，服务结束，乘飞机飞回北京。 |
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接
待
标
准 |
接待标准：
1．用餐：餐标15元/人，注重老年人口味，避免过辣、过甜的食物，以清淡为主。早餐为酒店内含早。
2．住宿：三星或同级，酒店位于公园附近，适宜您早起晨练，安静，安全，卫生。不提供自然单间，产生单房差自理；
桂林段参考酒店：桂林：桂花香后楼；大地大酒店；平桂酒店；太平洋酒店；创兴酒店
阳朔：老漓江酒店；鸿泰酒店；汇景阁酒店；友谊酒店；快乐酒店；新阳城酒店
云南段参考酒店：楚雄：宏强大酒店；泰格酒店；泰达酒店;云华酒店；伴假酒店
丽江：腾云观光酒店；凯达酒店；邦恒酒店；雅纳酒店；天乐酒店。
贵阳段参考酒店：贵阳：百迪酒店；天豪快捷酒店；
在上述酒店无房的情况下，我社可选择其他酒店，（不一定挂牌）但设施、标准符合该旅游产品规定！参团时发生单房差的客人，我社又不能拼房的，请按规定补足单房差！
3．交通：往返民航正班飞机经济舱，含去程机场建设费；空调车旅游车，只保证每人一正座，优秀导游服务；
4．门票：行程中所列景点首道大门票；
5、导游标准：为您精心安排经验丰富、较有亲和力之导游；随时关注您的身心健康，全程为您提供优质服务。
6．儿童：12岁以下儿童：含车费含半餐，因是团体报价，持有导游证、军官证、老年证等证件，所买的优惠门票，优惠费用一律不退；
7．购物：全程购物不超过8次，桂林2个店，昆明3个店，大理1个店，安顺2个店，花市不计购物店
桂林购物店：土特产，西瓜霜（进店时间40分钟）
云南昆明：七彩云南，景兰珠宝或翠玺珠宝，奥资源精油店 大理：新华民族村
贵州安顺：安顺民族蜡染厂（40分钟）；伍万祥波波糖店（40分钟）；
如再增加购物店需客人签字同意。 |
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接
待
说
明 |
1、以上报价中，成人均含往返车费、 餐费、住宿、门票。客人在出发前24小时内取消参团，收取车费损失金：200元/人。当地如脱团须补交100元/人/天！
2、游览景点在不减少的前提下,有权调整景点先后顺序,行程时间仅作参考；在接待标准不变的情况下，住宿和景点前后有所调整。云南当地各种设施条件都不能同北京相比较，依照当地地区标准执行；
3、行程为综合景点，客人自动放弃游览，我社不单独退还相应的景点旅游费用。
4、遇政策性调价或人力不可抗拒因素（航班延误等）所产生费用由客人自理；
5、飞机、火车等大交通都不作为协议时间，具体以最终票面时间为准；注：赠送项目因故不能赠送，恕不退款。
6、提示：必须带好有效证件原件（身份证、户口簿、军官证等）；
7、我社解决投诉，主要参照客人在旅游当地所签意见单或宾客意见表！否则我社不予受理! |
